Categorie: Productiviteit

Beter concentreren? Deze tips helpen je op weg

Het is niet altijd gemakkelijk om je te concentreren, vooral niet als je thuiswerkt. Als je net zo snel afgeleid raakt als een puppy in een park vol eenden, dan is het tijd om aan je concentratie te werken. Ben je op zoek naar tips en tricks om de afleiding van je telefoon en het internet te weerstaan? Dan ben je op de juiste plek beland! Ik verzamelde deze tips die je kunt gebruiken als een checklist van technieken en methodes die je helpen meer gedaan te krijgen.

Read More

Vroeg opstaan? Je leert het in 9 stappen

Je kent ze ongetwijfeld. Van die ochtendmensen voor wie vroeg opstaan a piece of cake is. Jaloersmakend, hoe zij hun dag al sportend, mediterend of lezend beginnen. En jij? Jij rolt je nog eens om in bed, lichtelijk gefrustreerd dat het vandaag wéér niet gelukt is. De snooze button lonkt – en je kunt simpelweg de motivatie niet opbrengen om uit bed te stappen (lees: strompelen).

Wat als ik je vertel dat vroeg opstaan helemaal niet zo ingewikkeld is? Dat zelfs jij – als verstokte nachtuil – het in je hebt om het ochtendgloren tot je te nemen? Schud jezelf wakker met deze 9 tips. Dan is vroeg opstaan straks ook voor jou geen uitdaging meer.

Read More